هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة
هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة، اطلقت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمي اختبارات الاكتئاب عند الاشخاص، واختبار هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة نقدمه لكم، هي أحد الاختبارات التي تم إطلاقها على الموقع الرسمي لوزارة الصحة السعودية على الإنترنت للسماح للأشخاص الذين يشتبه في أنهم يعانون من الاكتئاب بتشخيصه ومعرفة مستوى خطورته، فهذه الفحوصات لا تحل محل تشخيص الطبيب المختص، معلومات الكآبة وأسئلة الاختبار هل أنت مصاب بالاكتئاب وزارة الصحة
ما هو الاكتئاب واهم اعراضه
الاكتئاب من الأمراض التي يصعب التخلص منها ومن بين الأسماء المعروفة له اضطراب الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب الإكلينيكي وهو مرض يصيب الجسم والروح والسلوكيات وطريقة التفكير ويمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض الجسدية، مشاكل وعاطفية، وهي من الأمراض التي تنتشر بكثرة في العالم، ولا يستطيع المصابون بالاكتئاب ممارسة روتين الحياة كالمعتاد، لأن الاكتئاب يجعلهم يشعرون بأنهم محرومون من العيش، ويمكن أن يصيب الاكتئاب جميع الأعمار، ومن أبرز الأعراض المرتبطة بالمرض تشمل ما يلي
- فقدان الرغبة في ممارسة الروتين اليومي.
- الشعور بالتوتر والكآبة.
- تشعر باليأس.
- نوبات البكاء من دون سبب واضح.
- اضطرابات النوم وصعوبة التركيز.
- صعوبة اتخاذ القرارات.
- زيادة أو خسارة الوزن بشكل ملحوظ.
- العصبية والقلق والملل والحساسية المفرطة.
- الشعور بالتعب أو الضعف وعدم القيمة.
- أفكار انتحارية ومشاكل جسدية غير مبررة.
كم يستمر الاكتئاب
لا توجد فترة محددة لاستمرار الاكتئاب لأن هذه المشكلة تختلف من شخص لآخر، إن الإصابة بالاكتئاب مسبقًا تزيد من خطر الإصابة بالمرض مرة أخرى، لكن هذا لا يعني أن كل متماثل سيُصاب بالعدوى مرة أخرى، يمكن أن يرتبط الاكتئاب أحيانًا بأحداث مهمة في الحياة مثل الأمراض أو العوامل الخاصة، في المكان والزمان، لذلك من الضروري الحصول على العلاج المناسب ؛ حيث أن العديد من الاضطرابات الاكتئابية يمكن أن تستمر لسنوات إذا لم يتم علاجها، وتختلف مدة الاكتئاب باختلاف نوعه، على النحو التالي
- يتسم الاكتئاب الشديد بأعراض قد تستمر لأكثر من أسبوعين وقد تمتد لعدة أشهر.
- عادة ما يستمر الاكتئاب الموسمي خلال فترة الشتاء ويتحسن مع بداية فصلي الربيع والصيف.
- يتميز الاضطراب ثنائي القطب بفترات من الهوس (الهوس) وفترات من الانخفاضات (فترات الاكتئاب الشديد) وقد يستمر حتى العلاج الفعال.
- الاكتئاب الجزئي (Dysthymia) هو أحد الحالات الخفيفة للاكتئاب، لكن تشخيصه ليس سهلاً ويمكن أن يستمر لسنوات إذا لم يتم علاجه.
علاج الاكتئاب
فيما يلي أهم الآليات التي يتم من خلالها علاج الاكتئاب، بعد أن يقوم المختصون بتشخيص المرض وشدته
- الأدوية هناك عدد كبير من أدوية الاكتئاب المتوفرة في السوق والتي يمكن أن تقلل من المرض عند دمجها مع العلاج النفسي، معظم هذه الأدوية لها نفس القدر من الفعالية، باستثناء بعض الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية شديدة.
- العلاج النفسي يُسمى أيضًا العلاج بالكلام أو العلاج الاستشاري، حيث يُطلق على العلاج النفسي الاجتماعي ويستخدم أحيانًا جنبًا إلى جنب مع الأدوية، ويستند العلاج النفسي إلى المحادثات مع المعالج النفسي التي تدور حول القضايا المتعلقة بالموقف.
- العلاج بالصدمات الكهربائية في آلية العلاج بالصدمات الكهربائية للاكتئاب، يتم تمرير تيار كهربائي إلى جسم الإنسان عبر الدماغ لإحداث تدفق للمشاعر.
اختبارات المعاناة من الاكتئاب (وزارة الصحة)
هل تعاني من الاكتئاب تعد وزارة الصحة من الاختبارات المهمة التي تقدمها وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية عبر موقعها الإلكتروني للسماح للناس بتقدير مستوى الاكتئاب لديهم ومعدل شدة ما يعانون منه من أجل الحصول على العلاج المناسب، الدعم والحصول على العلاج المناسب حسب الحالة وبعد استشارة الأطباء المختصين في ذلك.
اختبار الاكتئاب من وزارة الصحة السعودية
يقدم اختبار الاكتئاب لوزارة الصحة السعودية المقدم من وزارة الصحة لمحة عامة عن الحالة النفسية ودرجة الاكتئاب لدى الشخص الخاضع للاختبار، مجموعة من الأسئلة يحصل المتقدم من خلالها على نتيجة بناءً على ما أجابوا عليه الأسئلة، وإليكم أهم أسئلة اختبار الاكتئاب الذي تجريه وزارة الصحة.
أسئلة اختبار الاكتئاب الصحي
احتوى اختبار الاكتئاب الذي قدمته وزارة الصحة على العديد من الأسئلة التي تناولت عدة جوانب من حياة الإنسان، مثل طبيعة النوم والغذاء ومشاعر الذات وغيرها وغيرها من الأسئلة
- لقد فقدت رغبتي ومتعتها في القيام بأشياء كنت أفعلها.
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- أشعر بالحزن والغضب والحزن.
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا أو النوم لفترات طويلة من الزمن
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- أشعر بالخمول والكسل.
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- لقد فقدت شهيتي أو أفرط في تناول الطعام.
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- أشعر بالسوء تجاه نفسي أو خذل عائلتي
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- من الصعب علي التركيز
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- بدأت أتحدث أو أتحرك بشكل ملحوظ بشكل أبطأ، أو بالعكس، بدأت أشعر بالتوتر وعدم الاستقرار
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
- أشعر أن الحياة لا تستحق العيش.
- بداية
- بعض الشيء
- بعض الأحيان
- متكرر
ماذا تعني نتيجة اختبار الاكتئاب
تشير نتيجة اختبار الاكتئاب إلى درجة الاكتئاب لدى المستخدم ومستوى الخطورة في المرحلة التي يعاني فيها من المرض، وبالتالي لا بد من ة الأطباء المختصين بسرعة لمعالجة الحالة بدقة والبدء في تلقي العلاج، العلاج الضروري للشفاء من الاكتئاب.
رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
يمكن اختيار الاكتئاب لوزارة الصحة من خلال الرابط، حيث يأخذنا الرابط إلى الصفحة التي تتضمن أسئلة الاختبار التي تقيس الوزارة من خلالها مستوى خطر الإصابة بالاكتئاب لدى الأشخاص الذين يخضعون للاختبار، حيث يجيب المستخدم على الأسئلة، لمعرفة درجة الاكتئاب التي يعانون منها بعد نتيجة الاختبار.
