كم الارتفاع الذي ينعدم عنده الاكسجين فوق سطح البحر
كم الارتفاع الذي ينعدم عنده الاكسجين فوق سطح البحر، من المعلوم ان الارتفاع لاعلى يزيد من نسبة الاكسجين فكلما ارتفعنا قلت النسبة لتكون طردية، ومن المعروف أن نسبة الأكسجين في الهواء تتناقص تدريجياً كلما نرتفع فوق مستوى سطح البحر حتى تصل إلى مستوى تغيب فيه نسبة الأكسجين في الهواء، وهذا يفسر حصول رواد الفضاء على أسطوانات مليئة بغاز الأكسجين بحيث يمكنهم التنفس في الطبقات العليا من الغلاف الجوي والارتفاعات، من وجهة النظر هذه، سنلقي الضوء على كل ما يتعلق بتأثيرات الارتفاعات العالية على الناس في خطوطنا التالية.
كم الارتفاع الذي ينعدم عنده الاكسجين فوق سطح البحر
ينخفض الضغط الجوي مع زيادة الارتفاع، ويبلغ الارتفاع الذي يشعر فيه الجسم بالتغيرات في مستويات الأكسجين 5000 قدم، لذلك يبدأ جسمه في الاستجابة لنقص الأكسجين عن طريق زيادة التنفس، ومع زيادة الارتفاع، ينخفض الأكسجين حتى يصل إلى الحد الأقصى من الارتفاع حيث لا يوجد أكسجين، وهو مائة كيلومتر، من هنا نتعلم أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال هي الارتفاع الذي لا يوجد فيه أكسجين فوق مستوى سطح البحر هو
- مئات الكيلومترات.
بشكل عام، نسبة الأكسجين هي نفسها على جميع الارتفاعات، ولكن الضغط الجوي هو الذي يلعب دورًا في خفض مستوى الهواء الذي يتم استنشاقه من الغلاف الجوي، في كل نفس تأخذه.
نضاعفات الارتفاعات العالية على الإنسان
على الرغم من أن الارتفاع فوق مستوى سطح البحر يخفض درجات الحرارة ويجلب الأمطار، إلا أن هناك العديد من الآثار الثانوية للارتفاعات العالية، وتتلخص هذه التأثيرات في
- صعوبة التنفس في الأماكن المرتفعة والمرتفعة يزداد الضغط الجوي مما يؤدي إلى صعوبة التنفس، وذلك لأن استجابة الجسم للأكسجين أقل، فيبدأ الجسم في التنفس أكثر في محاولة لزيادة امتصاص الأكسجين من الهواء.
- ضعف في بنية الجسم على الرغم من أن الجسم يحاول تعويض الأكسجين عن طريق زيادة عدد الأنفاس، إلا أن هناك نقصًا في الأكسجين في الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، وتقل نسبة الأكسجين الذي يصل إلى العضلات، مما يؤدي إلى ضعف بنية الجسم وأداء وظائفها المعتادة.
- الجفاف بعد أن يتعرض الشخص للارتفاع لمدة لا تزيد عن ساعات، يبدأ جسمه في فقدان الماء، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
- زيادة التمثيل الغذائي يمكن أن يؤدي النمو إلى زيادة التمثيل الغذائي لديك لأنك تحتاج إلى تناول المزيد من الطعام للحفاظ على توازن الطاقة المحايد.
طبيعة التكيف مع الارتفاعات العالية
بعد أن يتعرض الناس للارتفاع لبضعة أيام أو أسابيع، تبدأ أجسامهم في التكيف والتكيف مع هذه البيئة منخفضة الأكسجين، وتتمثل المرحلة الأولى من التكيف في زيادة عدد الأنفاس للحصول على المزيد من الأكسجين مع هذا الاختبار سيرتفع مستوى الهيموجلوبين (البروتين في الدم الذي يحمل الأكسجين)، ويتبع ذلك زيادة في نسبة الأكسجين في الدورة الدموية، وبالتالي تحصل العضلات على نسبة أعلى من الأكسجين، والجسم ستؤدي وظيفتها الحيوية مرة أخرى التي تقع على مستوى سطح البحر، ومع ذلك، هناك بعض الأنشطة التي يقوم بها الأشخاص على ارتفاع مثل رمي الكرة أو ضربها والتي تتصرف بشكل أفضل في الارتفاع بسبب عدم وجود مقاومة الهواء في هذه المناطق.
لماذا يخاف بعض الناس المرتفعات
يعاني الكثير من الأشخاص من مرض يسمى مرض المرتفعات، وهذا يحدث للأشخاص بغض النظر عما إذا كان الارتفاع متوسطًا أو مرتفعًا جدًا، وعمومًا تبدأ أعراض هذا المرض بعد الصعود إلى المرتفعات من 6 إلى 48 ساعة، وتشمل أعراضه ألم الصداع، غثيان والخمول والدوخة واضطرابات النوم وهذه الأعراض أكثر انتشارًا وخاصة عند الأشخاص الذين يتسلقون المرتفعات بسرعة تزيد عن 2500 متر، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين يرغبون في التنزه على المرتفعات بالتسلق ببطء وخاصة الأشخاص الذين يتسلقون المرتفعات لم يسبق لهم زيارة المرتفعات من قبل على الرغم من وجود أعراض متشابهة لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض، إلا أنه لا يمكن التنبؤ بمن سيكون أكثر تأثراً بالتعرض للارتفاعات أو من سيصاب بداء المرتفعات، ونسب أعراض هذا المرض بين الناس لأن هؤلاء الأشخاص لديهم انخفاض استجابة الجهاز التنفسي لنقص الأكسجة، ليس كل الناس مطربين أو رياضيين حتى يتمكنوا من التعامل مع نقص الأكسجين في أنظمتهم، لأن كل جسم لديه استجابة مختلفة لهذا النقص، ويزداد خطر الإصابة بهذا المرض للأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات التي تصيب القدرة من الدم لحمل الأكسجين، مثل الثلاسيميا، مما يزيد من خطر ظهور أعراض هذا المرض، والأشخاص الأكثر عرضة لهذا المرض هم الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من هذا المرض (الوراثة)، لذلك يجب الانتباه بشكل خاص لهذه المشكلة وإجراء الفحوصات اللازمة لمنع الإصابة بهذا المرض.
