تجربتي لإخفاء عروق اليدين
تجربتي لإخفاء عروق اليدين، هناك العديد من المشاكل التي يعاني منها كثير من الناس خاصة ظهور عروق في اليدين، ومشكلة ظهور أوردة اليد من أهم المشاكل التي تجعل الكثير من الناس لا يثقون بمظهرهم، لذا في هذا المقال سوف أعرض طرق علاج ظهور أوردة اليد، بالإضافة إلى توضيح تجربة الشخص في التخلص من هذه المشكلة.
ما هي أسباب عروق اليد
أسباب عروق اليد هي كما يلي
- ممارسة تمارين قوية.
- يكبر في السن
- فقدان الوزن السريع.
- أمراض الشيخوخة.
- التأثير السلبي للمناخ على الجلد.
- الإصابة بتشوهات خلقية.
- تراكم الدهون تحت الجلد.
تجربتي لإخفاء عروق اليدين
روت إحدى النساء تجربتها في إخفاء الأوردة بين يديها وقالت ما يلي
- كنت أعاني من مشكلة الأوردة البارزة، وذات يوم بينما كنت أتحدث مع أحد أصدقائي، سألتني بخجل لماذا لا أهتم بعلاج هذا الوريد البارز.
- أخبرته أنني لا أعرف ما إذا كان لديه علاج أم لا وأنا قلق وأن تكلفة تفرقع تلك الأوردة باهظة جدًا.
- رد صديقي أنه لا داعي للقلق وأن جراحي التجميل يحلون هذه المشكلة بطريقة سهلة وبأسعار معقولة.
- عندما ذهبت إلى الطبيب، اقترح ملء يدي بالمواد المالئة، ولأنني لم أعرف أي طريقة أخرى، وافقت.
- بعد حوالي شهر من بدء جلسات الفيلر، اختفت عروقي تمامًا وبصراحة، كان هذا رائعًا وأعطاني الثقة في ظهور يدي مرة أخرى.
طرق علاج ظهور عروق اليدين
عادة ما تستخدم الطرق الجراحية التالية لعلاج دوالي اليدين
- حقن اليد مع الحشوات.
- إزالة الأوردة البارزة بالليزر.
- يقوم الطبيب بقطع الأوردة الخارجة من اليد.
وصفات طبيعية لإخفاء مظهر عروق اليدين
يرغب الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الدوالي في أيديهم في البقاء على بعض الطرق الطبيعية التي يمكنهم من خلالها التخلص من مشكلة الدوالي في أيديهم، لذلك سوف نقدم بعضًا من تلك الوصفات الطبيعية على النحو التالي
الوصفة مع الخميرة والماء
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الخميرة إلى القليل من الماء واخلطي جيدًا.
- يوضع الخليط على اليدين لمدة 5 7 دقائق.
- ثم يجب غسل اليدين بالماء الفاتر بعد ذلك.
خلطة الموز
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي
- أضف موزة واهرسها.
- أضف القليل من الحليب وملعقة من العسل الأبيض.
- ثم تُفرك اليدين بالخليط وتترك على اليدين لمدة 710 دقائق.
- يجب بعد ذلك غسل اليدين بالماء الفاتر.
مزيج زيت السمسم البرتقالي
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي
- في وعاء عميق، اخلطي المكونات التالية “ملعقة كبيرة من زيت السمسم الخام – ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال – ملعقة صغيرة من ماء الورد – ملعقة صغيرة من زيت اللوز – نصف ملعقة كبيرة من الخميرة”.
- تُفرك اليدين جيدًا بالمزيج لمدة نصف ساعة.
وصفة خل التفاح
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي
- في وعاء عميق، اخلطي المكونات التالية “خل التفاح – ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون – ربع كوب زيت زيتون”.
- بعد تجانس المكونات، يتم وضعها في زجاجة محكمة الإغلاق.
- يجب وضع الخليط أعلاه على اليدين يوميًا قبل النوم.
- يتم غسل اليدين في الصباح من بقايا الوصفة بالماء الدافئ.
هل هناك تمارين لإخفاء عروق اليد
في هذا الجزء من المقال سوف نقدم مجموعة من التمارين التي تساعد في علاج مشكلة ظهور عروق اليدين
- تمرين الفراشة يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “”.
- تمارين الدفع والسحب يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “”.
- تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “”.
- التدرب على ضغط الإصبع يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “”.
- استخدام القبضة الرياضية يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “”.
أفضل كريم طبيعي لإخفاء عروق اليدين
يمكنك عمل كريم طبيعي يساعد على إخفاء عروق اليد بالطريقة التالية
- يتم خلط المكونات التالية معًا “6 ملاعق كبيرة من الجلسرين – ملعقتان كبيرتان من الفازلين – ملعقتان كبيرتان من مرهم النعناع – ملعقة كبيرة من جل الصبار – عصير نصف ليمونة.”
- يجب وضع هذا الكريم في وعاء محكم الغلق.
- من الأفضل استخدام هذا الكريم مرة واحدة يوميًا قبل النوم.
إخفاء عروق اليد بالطعام
تقلل الأطعمة التالية من ظهور الأوردة البارزة على سطح اليد
- الخضار التي تحتوي على الألياف.
- الأطعمة التي تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم.
- جميع أنواع الأسماك والقشريات.
نصائح مهمة للمساعدة في إخفاء عروق اليدين
في هذا الجزء من المقالة سوف نقدم بعض النصائح التي تساعد في تقليل ظهور عروق اليد
- يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة حول اليدين أو الذراعين.
- يفضل تخصيص وقت يومياً للتمارين التي تنشط الدورة الدموية بالجسم وتقلل من توسع الأوردة وظهور الأوردة.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي.
- يفضل الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة أو استخدام واقي من الشمس قبل التعرض.
