هل الدوخة من اعراض الحمل
هل الدوخة من اعراض الحمل، هذا السؤال يهتم بأذهان كثير من النساء، لا سيما المنتظرات للحمل، أي نجاح عملية إخصاب البويضة بالحيوانات المنوية، لأن الشعور بالدوار يجعل المرأة في حالة من الضيق عدم الاستقرار ومن ثم عدم القدرة على إدراك الوقت أو المكان الذي يحيط به، وفي سياق الحديث عن الدوار، فهو مهتم بإبراز ما إذا كانت الدوخة من أعراض الحمل، مع توضيح طرق التخلص منها أثناء الحمل.
هل الدوخة من اعراض الحمل
الجواب نعم، لأن العديد من التجارب والأبحاث العملية أكدت أن الدوخة التي تشعر بها المرأة، خاصة أنها لا تأتي في موعدها، من أشهر التي تؤكد وجود الجنين داخل الرحم رَحِم يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ، ومن هنا عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
ما هي أسباب شعور الحامل بالدوخة
تعتبر الدوحة من الأعراض الشائعة التي تصيب الكثير من النساء الحوامل وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى، لذلك سوف نلقي الضوء على الأسباب التي تجعل المرأة الحامل تشعر بالدوحة، ومن أبرزها ما يلي
- الزيادة الشديدة في درجة حرارة المكان الذي توجد فيه المرأة الحامل، حيث يزداد الإحساس بالدوحة مع زيادة شعور الحامل بالحرارة.
- انخفاض مستوى الحديد في جسم المرأة الحامل، ثم فقر الدم، وهو من أكثر المعروفة وراء الشعور بالدوار.
- تعاني المرأة الحامل من اضطرابات شديدة في مستويات ضغط الدم نتيجة عدم قدرة الدم على الوصول إلى المخ بشكل طبيعي.
- النشاط المفرط للمرأة الحامل والقيام بالكثير من الأعمال التي تتطلب مجهودًا بدنيًا، ولذلك ينصح جميع الأطباء بضرورة استرخاء المرأة الحامل قدر الإمكان.
- انخفاض ضغط الدم، والذي ينتج أحيانًا عن جلوس المرأة الحامل لفترات طويلة في وضع معين.
- تسمم الحمل الشديد، الذي يصيب العديد من النساء في الثلث الثالث من الحمل.
- زيادة ضغط الجنين على الأوعية الدموية للحامل، ويزداد هذا في الشهر الثالث من الحمل.
هل الدوخة السابقة للحيض علامة على الحمل؟
الجواب نعم، يؤكد بعض الأطباء أن شعور المرأة بالدوخة الشديدة قبل الدورة الشهرية يمكن أن يكون من علامات الحمل، لكن من المهم أن يكون الشعور بالدوار مصحوبًا بمجموعة من الأعراض الأخرى، من أبرزها ما يلي
- الشعور برغبة قوية في غثيان الصباح.
- تغير في المزاج والحالة النفسية نتيجة اضطراب هرمونات الجسم خلال هذه الفترة.
- صداع مزمن مع شعور دائم بالتعب والإرهاق.
الأعراض المصاحبة للدوخة للحامل
يؤدي التغير في الهرمونات في الجسم خلال الفترة الأولى من الحمل إلى شعور المرأة بالعديد من الأعراض، والتي تظهر جميعها على النحو التالي
- انقطاع الحيض، ورغم أنه من أشهر علامات الحمل إلا أنه يفضل استشارة الطبيب المعالج، خاصة أنه يمكن أن ينقطع لأسباب صحية ونفسية أخرى كثيرة.
- إسقاط قطرات بسيطة من الدم، والتي لا تدوم طويلاً، ناتجة عن الإخصاب الناجح للبويضة بواسطة الحيوانات المنوية.
- زيادة كبيرة في الحاجة إلى التبول، والتي تنتج عن تغير الهرمونات في الجسم، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الشعور بالتعب والإرهاق من أبسط المهام الجسدية مع زيادة الحاجة إلى النوم.
- الغثيان الشديد وخاصة في الصباح.
- تقلب ملحوظ في الحالة العقلية والمزاج.
- الثدي يتغير بشكل مؤلم فيها.
- الإمساك المزمن.
- تشنج شديد وإحساس بالتشنج في أسفل البطن.
متى تشعر الحامل بالدوخة أثناء الحمل؟
يبدأ شعور المرأة الحامل في الشهر الثاني من الحمل، وينتج ذلك عن زيادة ضغط الجنين على الأوعية الدموية ؛ ومن ثم لا يتدفق الدم بشكل طبيعي في أجزاء مختلفة من الجسم وبشكل عام يزداد هذا الشعور لدى بعض النساء في الثلث الثاني من الحمل مما يتطلب من المرأة الحامل تناول أطعمة صحية غنية بالمعادن والفيتامينات لتتمكن من التحكم في هذا الشعور من عدم التوازن.
ما هو الفرق بين دوار الحمل والدوخة العادية
في سياق الحديث عن الدوخة وسواء كانت من أعراض الحمل أم لا، سنجيب على الفرق بين الدوخة أثناء الحمل والدوخة العادية التي تصاحب المرأة خاصة أثناء الدورة الشهرية، وتتضح هذه الفروق على النحو التالي
- الطبيعي، وخاصة تلك التي تصاحب الحيض، لا تدوم طويلا قد يستغرق الأمر بضع ثوانٍ فقط، أما دوخة الحمل فهي تستمر لفترات طويلة جدا ويمكن للمرأة أن تشعر بها طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الدوحة العادية لا يصاحبها شعور المرأة بأعراض أخرى، بينما يصاحب دوار الحمل عدد من الأعراض، خاصة القيء والغثيان.
هل الدوخة علامة على نجاح الإخصاب؟
الجواب نعم، لأن العديد من أطباء أمراض النساء أكدوا أن الدوخة هي في كثير من الحالات أحد العلاجات الشائعة وراء نجاح عملية إخصاب الحيوانات المنوية، ولكن من المهم أن تشعر المرأة بأعراض أخرى، للتأكد من نجاحها، تعتبر عملية التطعيم، والنزول قطرات دم بسيطة، أو زيادة كبيرة في درجة حرارة الجسم، أو زيادة الحاجة إلى الطعام، أو النفور منه لدى بعض النساء من أشهر هذه الأشياء لا توجد علامات على الإطلاق.
هل الدوخة من أعراض الحمل بطفل
لم تثبت أي من الدراسات العلمية أو الأبحاث الطبية أن الدوخة هي علامة على الحمل على الإطلاق مع الصبي، خاصة وأن الدوخة من التي تشعر بها معظم النساء للحمل بصبي أو بنت، وكما ذكرت، الدوار هو ناتج عن تمدد الأوعية الدموية الناتج عن ضغط الجنين داخل الرحم أو لأن المرأة الحامل تواجه بعض المشاكل الصحية التي تتطلب رعاية طبية للسيطرة عليها، مع ضرورة الاهتمام بالتغذية.
طرق علاج الدوخة للمرأة الحامل
ولكي تتجنب المرأة الحامل الشعور المزمن بالدوحة، الأمر الذي يجعلها في حالة من عدم الاستقرار والتوازن، يجب اتباع عدد من الأساليب، وكلها واضحة كالآتي
- عندما تشعر بالدوار، من الضروري تغيير الوضع ؛ ثم اجلس في أسرع وقت ممكن حتى يتمكن الجسم من استعادة نشاطه.
- الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن بين الوجبات الرئيسية.
- النوم على الجانب الأيسر لفترات طويلة خاصة أنه يزيد من تدفق الدم إلى الجسم ؛ ومن ثم يحسن الشعور بالدوحة.
- تجنب البقاء في الأماكن الحارة أو حتى الأماكن المغلقة لفترات طويلة من الزمن.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من السكريات، خاصة لأنها تمنح الجسم إحساسًا خاصًا بالطاقة.
- احرصي دائمًا على ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب ضغط الجنين على الأوعية الدموية.
- الامتناع عن ممارسة الرياضة أو التوقف عن ممارسة الرياضة بسرعة، خاصة عندما تشعر بالدوار.
