هل يجوز الإفطار في رمضان بسبب التعب إسلام ويب

هل يجوز الإفطار في رمضان بسبب التعب إسلام ويب، في بداية الأول من رمضان يشعر الصائم بالتعب، والإرهاق الشديد؛ لأنه ليس متعودا على الصيام، ويسأل عن حكم الإفطار في رمضان بسبب التعب، وكثير من الناس يريدون معرفة هل يجوز لهم الإفطار في رمضان إذا شعروا بالإرهاق الشديد بسبب الصيام والخوف من تدهور صحتهم نتيجة ذلك، يشرح في هذا المقال حكم الإفطار في نهار رمضان لهذا السبب، هل يلزم من أفطر أن يقضيه في هذه الحالة أم لا.

هل يجوز الإفطار في رمضان بسبب التعب إسلام ويب

يجوز للإنسان أن يفطر في رمضان إذا خاف أن يموت أو يمرض أو يفقد شيئاً من أعضائه، قال الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم “عدة أيام” من كان منكم مريضًا أو مسافرًا، فإن عدد المفطرين بسبب المشقة الشديدة ينسب إلى الرحالة في الرحلات ومن حولها حفاظًا على الحياة والحيوية، تجنب الإضرار بأعضائهم أو المرض في أجسادهم، ويقاس بأمر السفر أعلاه أنه يجوز الإفطار عن التعب في رمضان، مما يعني أن الشخص يعتقد أنه يرجح أن يموت عند الإفطار، أو يفكر في ذلك يفسدها إذا أصابها أحد الأعضاء أو أصيب بمرض خطير وجب عليه الفطر.

اقرأ أيضا…هل يجوز الإفطار بسبب الصداع إسلام ويب

حكم الإفطار في رمضان بسبب التعب

يجوز الإفطار في رمضان بسبب العمل الشاق الذي لا يمكن الجمع بينه وبين الصيام، مثل العمل في أفران صهر الحديد، حيث تصل درجات الحرارة في مثل هذا المكان إلى درجات حرارة عالية جداً لا يسمح بها الإنسان يمكن أن يتوقف عن شرب الماء وهو بداخله، لذلك يحق لأصحاب هذه المحلات الإفطار إذا لم يكن لديهم حل سوى الاستمرار في العمل.

هل توجد كفارة لمن أفطر في رمضان بسبب العطش أو التعب

من أفطر في رمضان بسبب الإرهاق الشديد والخوف من الموت أو المرض الخطير أو تلف أحد الأعضاء، فلا خيار له إلا قضاء الأيام التي أفطر فيها مثل صائم المسافر، لأنه لا يلزمه إلا قضاء الأيام التي أفطر فيها، وكذلك لعدم ذكر الكفارة عن الزوجة الصائمة.

كيف أخفف من التعب أثناء الصيام

يمكن للإنسان أن يخفف من عنق الصيام ما يلي

• اشرب لترين إلى ثلاثة لترات من الماء أثناء الإفطار ويجب الحرص على توزيعها خلال وقت الإفطار وعدم الشرب قبل السحور لأن هذا يمكن أن يتسبب في انخفاض الماء المخزن في الجسم مما يزيد التعب في الصيام ويؤدي إلى نتائج عكسية.
• زيادة تناول الفاكهة والخضروات والابتعاد عن النشويات والدهون التي تسبب استهلاك الماء.
• الجلوس تحت المكيف لمعظم فترات الصوم الكبير وتجنب التعرض للشمس مباشرة.
• تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو المياه الغازية.
• الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة أو ألوان صناعية لتجنب الألم الذي يمكن أن يسبب الإفطار عند الصيام.