اشهى سلطات رمضان 2022 للفطور
اشهى سلطات رمضان 2022 للفطور ، تحرص السيدات علي اعداد وصفات شهية ومغذية لاعداد سفرة ومائدة شهر رمضان ، لتعويض ساعات الصيام والعناصر التي تم فقدها خلال ساعات الصيام ، من اهم الاجزاء والاطعمة المنبغي تواجدها علي طاولة الافطار هو طبق السلطة ، بحيث يعتبر اهم جزء من اجزاء المقبلات ، ويبتدأ به الاكل قبل البدء بالشوربات والاطعمة الاخري ، لذكد تبحث الكثير من النساء عن وصفات سهلة للسلطات ، وسنعرض عبر مقالنا عن اشهى سلطات رمضان 2022 للفطور .
اشهى سلطات رمضان 2022 للفطور
يعتبر طبق السلطة من اشهي واهم الاطباق الرمضانية علي سفرة الطعام ، نظرا لما تحتويه علي العديد من الفيتامينات والالياف التي تساعد علي عملية الهضم ، كما تحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الانسان ، وتساعد اصحاب الحميات الغذائية للتخلص من الوزن الزائد في شهر رمضان ، والبدء به وتناوله قد يغني عن العديد من الاطباق الجانبية الاخري ، خاصة بعد مرور ساعات الصيام الطويلة علي الانسان ، ليصبح مرهقا وجائعا ، لتعمل السلطة علي تهيأة المعدة للاطعمة والمأكولات الاخري .
سلطة البطيخ والجبنة الفيتا
تعتبر سلطة البطيخ والجبنة الفيتا البيضاء من اشهي واخف انواع السلطات ، والتي يمكن تقديمها علي مائدة السحور ، لاحتوائها علي العديد من الفوائد والفيتامينات ، كما انها من السلطات المنعشة ، ويمكن تحضيرها باستخدام المكونات التالية : مكعبات من البطيخ ، قطع من الجبنة الفيتا ، ورق ريحان ، ملح ، خل بلسمك ، طريقة اعدادها احضار طبق كبير يتم وضع به جميع المكونات والعمل علي تقليبها بشكل جيد وبرفق ، ومن ثم يتم تقديمه في طبق جميل وانيق ، وبصحة وعافية .
سلطة الكول سلو
تعتبر سلطة الكول سلو من ابرز اطباق السلطات والمقبلات حول العالم ، نظرا لشعبيتها الكبيرة من قبل الكثير من الاشخاص ، كما يمكن تناولها في مائدة الافطار او السحور ، لعمل السلطة نحتاج الي عدة مكونات ، منها جزر مبشور ، ملفوف احمر وابيض مبشور ، زبادي ، سكر ، مايونيز ، معلقة خل كبيرة ، ملح وفلفل اسود حسب الرغبة ، يتم احضار اناء كبير ويمزج بها الملفوف والجزر والبصل المبشور ويوضع عليها ربع كاسة زبادي ومعلقتان من السكر والخل والملح والفلفل الاسود ، يمزج الخليط جيدا ويقدم في طبق جميل .
سلطة الذرة بالمايونيز
تعتبر سلطة الذرة بالمايونيز من الاطباق ذات الطعم الجميل ، وله الكثير من الاشخاص التي تفضلها وتحرص علي توافرها في مائدة الطعام ، ويمكن تقديمها علي السحور والافطار في شهر رمضان ، ولعمل السلطة نحتاج الي ذرة مسلوقة ومغسولة بشكل جيد ، شرائح من الزيتون الاسود ، شرائح من الفلفل الرومي ، مايونيز ، سكر ، جرادة خضراء مقطعة مفروم ، يتم مزج حميع المكونات معا في اناء واسع مع اضافة رشة من الملح ومعلقة من الخل ، ويمزج بشكل جيد ويقدم في طبق .