نسبة الهيموجلوبين في الدم 11

نسبة الهيموجلوبين في الدم 11، من الطبيعي وجود نسبة للهيموجلوبين في جسم الإنسان خاصة في الدم؛ وذلك لأهميته القصوى في الدفاع عن الجراثيم، جميع أجزاء الجسم والدفاع عن الجسم ضد الجراثيم والفيروسات وفي هذه المقالة سوف نشرح بالتفصيل ما هو الهيموجلوبين وما هو وكيف يتكون وما هي أسباب ومخاطر ارتفاع أو انخفاض مستويات الدم و كيف يمكن علاج انخفاض مستويات الدم

كم نسبة الهيموجلوبين في الدم 11

يحتوي الدم على ما يسمى كريات الدم الحمراء والتي تشكل حوالي 45 بالمائة من حجم الدم، وتتمثل الوظيفة الرئيسية لخلايا الدم هذه في نقل الأكسجين من الرئتين إلى الخلايا وثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين، وهذا تتم العملية بواسطة بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء ويحتوي على خلايا تسمى الهيموجلوبين، يحتوي البروتين الموجود فيه على الحديد الذي يحمل الأكسجين، ومستوى الهيموجلوبين في الدم 11، مما يعني أن مستوى الحديد في الدم هو 11 وهو الحد الأدنى الطبيعي.

اقرأ أيضا…طريقة علاج نقص الصفائح الدموية بالتغذية

ما هو مستوى الهيموجلوبين الطبيعي في الدم

يمكن أن يختلف معدل الهيموجلوبين في الدم، وهذا الاختلاف له العديد من المؤشرات والآثار الصحية، ويمكن أن يكون الاختلاف ناتجًا عن زيادته أو نقصانه، حيث أنه من المعروف أن النسبة المرتفعة في الدم، على عكس ذلك، هي واحدة من الحالات النادرة تناقص مقبول على نطاق واسع، وتختلف نسبته بين النساء والرجال، البالغ والفتاة على النحو التالي

  • عند الأطفال تختلف نسبة الهيموجلوبين الطبيعي بين الأطفال حسب العمر، حيث تتراوح نسبته من الولادة إلى شهر واحد بين 13-19 جم / ديسيلتر، ومن شهر إلى شهرين 10-17 جم / ديسيلتر ومن شهرين هو أشهر إلى 6 أشهر 9-14 جم / ديسيلتر 6 شهور إلى 1 سنة 11-14 جم / ديسيلتر 1-5 سنوات 10-15 جم / ديسيلتر 5-11 سنة 11-15 جم / دل 11-18 سنة 11-15 سنة عند النساء و 12 جم / ديسيلتر عند الرجال.
  • عند الذكور البالغين يتراوح مستوى الهيموجلوبين في الدم بين 13 و 17 جم / ديسيلتر.
  • في الإناث البالغات يتراوح الهيموجلوبين بين 12-15 جم / ديسيلتر.
  • عند النساء أثناء الحمل محتوى الهيموجلوبين في الدم هو 11 جم / ديسيلتر.

أبرز فوائد الهيموجلوبين في الدم

للهيموجلوبين العديد من الوظائف التي لها تأثير إيجابي على جسم الإنسان فبالإضافة إلى الحديد الذي ينقل الأكسجين إلى الخلايا، فهو يساعد في الحفاظ على الشكل الكروي لخلايا الدم الحمراء، وهو أمر ذو أهمية كبيرة لسهولة الحركة في الجسم، ولإنتاج الهيموجلوبين، يجب إنتاج الهيم، وهي مجموعة تربط بين الأكسجين والدم الأحمر، وهو سائل موجود في خلايا الدم الحمراء، والغلوبين هو بروتين يحيط بالهيم ويحميها، والغلوبين على شكل أربع سلاسل متشابكة، وتحتوي كل سلسلة على مجموعة هيم، وتحتوي كل مجموعة بدورها على ذرة حديد.

ماذا يعني ارتفاع الهيموجلوبين في الدم

ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم يعني زيادة في عدد خلايا الدم الحمراء، وهذه الزيادة غير طبيعية وتسبب زيادة في لزوجة الدم، وتلعب هذه اللزوجة دورًا مهمًا في زيادة خطر الإصابة بالجلطات نتيجة انخفاضها، كما يتسبب تدفق الدم، وارتفاع مستوى الهيموجلوبين في ضعف الدماغ والقدرات العقلية نتيجة نقص التروية الدماغية، بالإضافة إلى زرقة ملحوظة على الأطراف بسبب نقص تدفق الدم المحيطي، وهو أحد الأسباب الرئيسية لحدوث نقص التروية الدماغية، هذه الزيادة في الهيموجلوبين ناتجة عن التدخين والعيش في مناطق مرتفعة من نقص الأكسجين في هذه الارتفاعات، وبالتالي يعمل الجسم على زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء والإصابة بأمراض القلب والرئة وسرطان الكلى والأكل، تلعب أنواع العقاقير أو الهرمونات دورًا مهمًا في زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.

أهم أسباب نقص الهيموجلوبين

نقص الهيموجلوبين في الدم يعني انخفاض نسبة الهيموجلوبين عن الحد الطبيعي، وهذا النقص يمكن أن يكون حالة طبيعية كما في النساء الحوامل، ويمكن أن يظهر الانخفاض على شكل فقر ولكنه لا يسبب أي شيء، تغيير في ممارسة الأنشطة اليومية ولا يمكن اعتباره حالة مرضية، ولكن هناك حالات أخرى تحتسب من بين الحالات المرضية لنقص الهيموجلوبين، بما في ذلك النزيف الحاد في الدم، والذي يمكن أن يؤدي إلى انخفاض كبير في الهيموجلوبين، والعلاج بالعلاج الكيميائي الأدوية في حالات السرطان، ونقص إنتاج الحديد في الجسم يؤدي إلى انخفاض مستويات الهيموجلوبين.

طريقة علاج نقص الهيموجلوبين

يعتمد علاج نقص الهيموجلوبين بشكل أساسي على السبب، ولكن في كثير من الحالات يتكون العلاج من إضافة مكملات غذائية غنية بالحديد وفيتامين ب 12 إلى النظام الغذائي المتبع، مثل الإريثروبوينتين الذي يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء في الدم، في الدم المتزايد في بعض الحالات، قد يتم نقل الدم للمريض لزيادة عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم.

هناك بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة مستويات الحديد في الدم، مثل اللحوم والأسماك والبيض والسبانخ والفول السوداني، وكذلك الأطعمة التي تزيد من امتصاص الجسم للحديد، والتي تحتوي على فيتامين سي وفيتامين أ، وتحتوي على بيتا كاروتين، مثل الأسماك والحمضيات والجزر، وكذلك لزيادة مستوى الهيموجلوبين في الدم، يجب تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، مثل جميع منتجات الألبان والتين والأطعمة التي تحتوي على حمض الفيتيك، أي حمض الفايتك.