تؤدى مهارة الوقوف على اليدين من وضع الوقوف الذراعين عالياً إحدى القدمين متقدمة على الأخرى

تؤدى مهارة الوقوف على اليدين من وضع الوقوف الذراعين عالياً إحدى القدمين متقدمة على الأخرى، يعد التوازن هام للغاية في الالعاب الرياضية وخاصة التي تتطلب ليونة ومهارات خاصة ومن الضروري لجميع الرياضيين القيام بالعديد من التمارين التي لا تستخدم بالضرورة في الألعاب التي يلعبونها بل يتبع ذلك الحصول على اللياقة البدنية والرشاقة اللازمتين، ومن هذه التمارين يختص بإعطاء اللاعب رشاقة ومهارة جسدية.

تؤدى مهارة الوقوف على اليدين من وضع الوقوف الذراعين عالياً إحدى القدمين متقدمة على الأخرى

تعتبر القدرة على الوقوف على اليدين من أهم المهارات التي يتدربها جميع اللاعبين لما لها من أهمية في إعطاء عضلات الجسم الرشاقة اللازمة بالإضافة إلى منح اللاعب القدرة على التوازن، وجدير بالذكر أن هذه المهارة لا تستخدم في جميع الرياضات، بل تقتصر على بعضها مثل الجمباز والرياضات المماثلة، نظرا لمقدار المرونة الكبير الذي يجب أن يتوفر للاعب ليتمكن من القيام بها، ويتم الوقوف على اليدين برفع الساقين للأعلى والمحافظة على سلامة الجسم، ولذا فإن إجابة سؤالنا هي

  • العبارة خاطئة.

مقالات ذات صلة