اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبن
اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبن، تم تصنيف الغذاء الى مجموعات وسميت بالمجموعة الغذائية، ما المجموعة الغذائية التي ينتمي لها اللبن والجبن، في تصنيفات الهرم الغذائي إنها من المعلومات المهمة التي يجب أن يعرفها كل شخص، وتهتم وزارة التربية والتعليم بإدراج هذه المعلومات في مناهج الفصول المتقدمة بهدف إدخالها الطلاب في المغذيات وتصنيفها وقيمتها في الهرم الغذائي، ليهتم الطفل بصحته الجسدية وتحديد احتياجات جسمه، وفي هذا المقال يعرض تعريف تصنيف العناصر الغذائية المذكورة أعلاه، مع توضيح بعض المعلومات المهمة.
اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبن
تنقسم المجموعات الغذائية إلى ثلاث مجموعات وهي (مجموعات الطاقة، ومجموعات البناء، ومجموعات الوقاية) مثل البيض واللحوم وما إلى ذلك، وبالتالي فإن الإجابة على السؤال عن المجموعة الغذائية التي ينتمي إليها الحليب والجبن هي كما يلي
- مجموعة التركيبات والأطعمة الغنية بالكالسيوم.
مجموعة الطعام التي ينتمي إليها الحليب والجبن
يعتبر الحليب والجبن واللبن وجميع منتجات الألبان من أهم العناصر الغنية بالكالسيوم، وتندرج هذه المنتجات ضمن تصنيف البروتينات مع منتجات أخرى من أصل حيواني، وتعمل هذه العناصر الغذائية في بناء الجسم وفي تكوين العظام و الأسنان، مثل وتعمل على تعويض الأنسجة التالفة أو المفقودة في جسم الإنسان، وهذا هو السبب في أن هذه المجموعة من الأطعمة تسمى مجموعة البناء.
