ما هو يوم الابتسامة العالمي وكيف يتم الاحتفال به

ما هو يوم الابتسامة العالمي وكيف يتم الاحتفال به، يعتبر يوم الابتسامة من الفعاليات الهامة التي يقوم بها الناس لادخال السرور الى قلوبهم وللتعريف بقيمة الابتسامة في الحياة وهناك العديد من المناسبات الاحتفالية التي يسعد الناس بالاحتفال بها، لذلك سنناقش من خلال فقرات مختلفة لشرح ماهية يوم الابتسامة العالمي ومتى يحدث وكيف يمكن الاحتفال به.

ما هو يوم الابتسامة العالمي وكيف يتم الاحتفال به

يوم الابتسامة العالمي هو يوم يحتفل به كل عام الكثير من الناس في مدن ودول العالم والفنان هارفي بال هو أول من ابتكر الاحتفال بهذا اليوم منذ عام 1991 م حيث أطلق حملة لنشر السعادة بين الناس من خلال تنظيم حدث لنشر الابتسامة حول العالم وأن يجعل الجميع هذا المرض ممتعًا في مثل هذا اليوم من كل عام، وبعد وفاته، تم إنشاء مؤسسة اجتماعية تسمى Harvey Pal Foundation for the Global Smile، والتي أخذت على عاتقه كل مسؤولية تنظيم الاحتفال بيوم الابتسامة العالمي في العالم بهدف تشجيع الناس على الابتسام وفعل الخير لبعضهم البعض ورفع مستوى السعادة بشكل عام وتعزيز الروابط الاجتماعية بين الأفراد في المؤسسات العامة والخاصة وبين المجتمع بطريقة صحية ومفيدة.

موعد يوم الابتسامة العالمي

يوافق يوم الابتسامة العالمي في أول جمعة من شهر أكتوبر من كل عام، حيث تنظم مؤسسة Harvey Pal Foundation for World Smile العديد من الفعاليات والاحتفالات كل عام بمناسبة يوم الابتسامة العالمي، ومن خلال هذا اليوم يتم الإعراب عن الشكر والتقدير للشخص الذي آمن أن الابتسامة هي الحل لكل مشكلة، قام الفنان العالمي بال هارفي بتنوير فكرته في الاحتفال بيوم الابتسامة في ذهنه في أول جمعة من شهر أكتوبر 1999 م لنشر الفرح والابتسامة بين الناس، وقد أكدت العديد من الدراسات حول العالم ذلك للابتسام قدرة معجزة في التغلب على الاكتئاب، والحزن واليأس من ضغوط الحياة، وقد أكدت العديد من الدراسات العلمية حول العالم أن الابتسام يساعد على تقليل الضغط النفسي وتقوية الروابط الاجتماعية بين أفراد الأسرة والمجتمع على العموم.

طريقة الاحتفال بيوم الابتسامة العالمي

يمكن لأي شخص أو مجموعة الاحتفال بهذا اليوم بعدة طرق وأساليب مختلفة، ولكن أكثر هذه الطرق شيوعًا هي كما يلي

• ابتسامة دائمة على وجه الأصدقاء والعائلة.
• مشاهدة الأفلام والمسلسلات ذات الطابع المضحك.
• ابتعد عن الطاقة السلبية والأفكار الحزينة.
• ركز على الأنشطة الترفيهية والتسلية.

ما هي فوائد نشر الابتسامة

لا تقتصر الحياة الصحية والصحية على أنظمة الحماية الغذائية فقط، ولكن أيضًا في علم النفس الصحي والسعيد، لأن للابتسامة فوائد عديدة على جسم الإنسان، ومن هذه الفوائد

• طرد الطاقة السلبية من الجسم
• الشعور بالراحة النفسية، لأن الابتسامة تقلل من ظهور علامات الشيخوخة وترخي الوجه.
• الابتسام يخفف الألم والحزن لأن الجسم يفرز مسكنات الألم الطبيعية عندما يشعر بالسعادة.
• الابتسام معدي بين الناس لأنه مرض لطيف.
• الضحك يريح القلب ويقوي عضلة القلب حيث يساعد على تحسين تدفق الدم إلى جميع أجزاء جسم الإنسان.
• الضحك والابتسام من القلب يساعد على تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان.