طريقة النوم بعد حقن الفيلر
طريقة النوم بعد حقن الفيلر، تعتبر طريقة النوم بعد حقن الفيلر من الأمور التي يبحث عنها جميع الأشخاص الذين خضعوا لحقن الفيلر منذ فترة، لذا ستقدم هذه المقالة إجابة لسؤال كيفية النوم بعد حقن الفيلر بالإضافة إلى تقديم النصيحة، للتخفيف من آثار حقن الفيلر قبل النوم.
هل يضر النوم بعد حقن الفيلر
نعم، في معظم الحالات، يؤدي النوم مباشرة بعد جراحة الفيلر إلى فشل الجراحة، لذلك ينصح الأطباء عادة الأشخاص الذين يخضعون لعملية حقن الفيلر بتجنب النوم بعد الجراحة مباشرة والانتظار لمدة 6 ساعات على الأقل قبل الذهاب إلى الفراش
عيوب النوم بعد حقن الفيلر مباشرة
عيوب النوم مباشرة بعد حقن الفيلر هي كالتالي
- تم تغيير مكان الحشو وتسريبه إلى أماكن لم تكن مخصصة للحقن في المقام الأول.
- يتركز الفيلر في أماكن معينة، مما قد يؤدي إلى انتفاخ بعض أجزاء الوجه.
- الضغط على الأوعية الدموية، والذي يمكن أن يسبب جلطات دموية وكدمات على الجلد.
طريقة النوم بعد حقن الفيلر
يجب أن ينام الشخص بعد إجراء حقن الفيلر كما يلي
- يجب أن ينام الشخص على ظهره وأن يتجنب تمامًا النوم على جنبه.
- يجب أن يحاول الشخص إبقاء رأسه مرتفعًا قدر الإمكان عن باقي أجزاء الجسم، وعادة ما يمكن للشخص القيام بذلك عن طريق وضع وسادة أو وسادتين تحت الرأس مباشرة.
- يجب على الشخص أن يتجنب تمامًا النوم على منطقة المعدة أو الاتكاء على جانب واحد من الوجه أثناء النوم.
- يجب أن تتجنب تمامًا ارتداء الأقراط أو سماعات الرأس التي قد تسبب تلفًا لوجهك أثناء النوم.
أهم التعليمات الخاصة بالنوم بعد حقن الفيلر لتجنب المضاعفات
تعليمات النوم للمساعدة في منع حدوث أي مضاعفات بعد إجراء حقن الفيلر هي كما يلي
- يفضل النوم على درجة حرارة منخفضة أو معتدلة، لأن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يسبب التهاب الجلد أثناء النوم.
- يجب تجنب الاستحمام بالماء الساخن تمامًا قبل النوم، فالمياه الساخنة ترفع درجة حرارة جسمك وتزيد من احتمالية الالتهاب بعد الحشو، خاصة وأن درجة حرارة جسمك ترتفع تلقائيًا أثناء النوم.
- يجب تجنب وضع أي مستحضرات تجميل قبل النوم لتجنب تفاعل هذه المنتجات مع الجلد.
- يفضل عدم وضع الغطاء على الوجه أو حتى جفن العين وذلك لتجنب الضغط على الأماكن التي توضع فيها الحشوة.
- يجب تجنب ترطيب بشرتك تمامًا بأي كريمات تحتوي على فيتامين ج، حيث يتفاعل هذا الفيتامين مع مادة الفيلر ويسبب تورم الوجه.
نصائح رائعة لتقليل آثار حقن الفيلر قبل النوم
يشعر الناس أحيانًا ببعض الألم بعد إجراء حقن الفيلر، لذلك في هذا الجزء من المقالة سوف نقدم بعض النصائح للمساعدة في تقليل آثار حقن الفيلر قبل الذهاب إلى الفراش
- يفضل عمل بعض كمادات الماء على مواقع الحقن بالمادة المالئة.
- يمكن تناول أي مسكن للآلام بسيط يخفف الألم الناتج عن حقن الفيلر في وقت النوم.
- يفضل شرب الكثير من الماء لترطيب البشرة وتجنب التورم أو الالتهاب أثناء النوم.
نصائح مهمة تساعد على البقاء مستيقظًا بعد حقن الفيلر
هناك بعض النصائح لمساعدتك على النوم بعد إجراء حقن الفيلر وهذه النصائح هي كالتالي
- تأكد من أنك تنام في غرفة مظلمة تمامًا.
- تأكد من أنك تنام في غرفة هادئة دون أي ضجيج.
- خذ حمامًا باردًا.
- رطبي وجهك بكريم لا يحتوي على فيتامين سي.
- تناول حبة نوم قبل النوم.
طرق تجنب النوم مباشرة بعد حقن الفيلر
يمكن للناس تجنب النوم فورًا بعد إجراء حقن الفيلر عن طريق القيام بما يلي
- إجراء عملية حقن الفيلر في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ.
- احصل على قسط كافٍ من النوم قبل الخضوع لعملية حقن الفيلر.
- القيام بأنشطة ممتعة تتضمن بعض الحركة بعد إجراء حقن الفيلر.
الآثار الجانبية لحقن الفيلر
هناك العديد من الآثار الجانبية لعملية حقن الفيلر هي كما يلي
- صداع الراس
- انتفاخ طفيف في الوجه في اليوم الأول.
- الإحساس بالحرارة تحت الجلد.
- وجع أسنان.
- ألم في العين ودوخة.
