تجربتي مع السكري النوع الثاني

تجربتي مع السكري النوع الثاني، يعد السكري داء العصر حيث نجد ان اكثر من ثلثي العالم يعاني من هذا المرض المزمن وهذه التجربة هي واحدة من التجارب العديدة ويمكن أن تكون واحدة من الأشياء المدهشة التي ستفتح نافذة أمل لجميع الذين يعانون من هذا المرض، حيث من المعروف أن مرض السكري من الأمراض غير البسيطة يمكن أن يرافق الفرد طوال حياته، ومن خلال ذلك سيتم تسليط الضوء على التجربة بالتفصيل مع ذكر كيف تعافيت تمامًا من مرض السكري من النوع 2.

ما هو مرض السكر ويكيبيديا

على الرغم من انتشار مرض السكري وإصابته به من قبل العديد من الأشخاص من جميع الأعمار والأنواع، فقد بدأ البعض يطلق عليه مرض العصر، وما زال البعض لا يعرف ما هو هذا المرض ومن المهم معرفة أنه كذلك مرض يصيب الأشخاص عندما يكون البنكرياس غير قادر على إنتاج أو إمداد الجسم بالحاجة الكافية للأنسولين، وعندما يكون الجسم غير قادر على التعامل بشكل صحيح وكاف مع كمية الأنسولين التي يتم إفرازها، مما يؤدي إلى تراكم الأنسولين جلوكوز الدم والاضطرابات الهرمونية كنتيجة طبيعية وغالبا ما يعانون من مرض السكري من النوع 2 الذين يعانون من السمنة المفرطة.

تجربتي مع السكري من النوع الثاني

كانت تجربتي مع مرض السكري من النوع 2 مختلفة تمامًا لأنني أصبت بهذا المرض دون أن أعرف ذلك، لأنه ليس كل المرضى تظهر عليهم أعراض واضحة له وكان من غير المحتمل أن أصاب بمرض السكري بسبب غيابه في تاريخ عائلتي الدورة الشهرية، شعرت بالتعب والضعف، وكان ذلك مصحوبًا بالعديد من الأعراض الغريبة، مما دفعني لإجراء فحص دم للتحقق من حالتي، وفي هذه الأثناء اكتشفت أنني مصابة بداء السكري من النوع في البداية صدمت ولم أعرف الطريقة الصحيحة لعلاج المشكلة، فذهبت إلى أخصائي وأخبرني أن هذا المرض رغم أنه يثير بعض المخاوف “ولكن من الممكن السيطرة عليه الأعراض والعمل على القضاء عليها، خاصة إذا كان المريض يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، واستمر في تناول الأدوية في الوقت المحدد، وحافظ على وزنه، وتخلص أخيرًا من السمنة، وكانت المفاجأة أن المرض قد تم القضاء عليه تمامًا، والحمد لله بعد متابعة منتظمة استمرت لفترة طويلة.

أعراض مرض السكري من النوع الثاني

خلال تجربتي مع مرض السكري من النوع 2، علمت أن هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تحدث لدى الفرد ويمكن أن تشير إلى وجود المرض، ولكن ليس من الضروري أن تظهر جميعها في المريض في نفس الوقت وأكثر تشمل الأعراض المهمة ما يلي

  • زيادة الرغبة في التخلص من البول بالرغم من أن الكمية ليست كبيرة.
  • الشعور بالجوع في كثير من الأحيان.
  • التهابات الجلد وحكة مزعجة.
  • زيادة الوزن بشكل ملحوظ.
  • صداع مستمر.
  • تعاني من تقلصات دائمة في الساق.
  • الشعور المستمر بالعطش.
  • الشعور المستمر بالخمول والتعب الشديد.
  • التئام الجروح بطيء ومرئي.

أسباب الإصابة بمرض السكري

هناك العديد من أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ومن المهم جدًا أن يكون الفرد على دراية كاملة بهذه الأسباب من أجل تجنبها قدر الإمكان، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي

  • زيادة الوزن خاصة إذا تراكمت الدهون حول منطقة البطن، فإنها تؤدي إلى مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2.
  • ارتفاع مستويات الجلوكوز في الكبد يحدث هذا عندما ينخفض ​​مستوى السكر في الدم، فينتج الكبد الجلوكوز ويخرجه في الجسم.
  • تلف خلايا بيتا يحدث هذا عندما ترسل هذه الخلايا مستويات خاطئة من الأنسولين في الوقت الخطأ، وبالتالي يرتفع مستوى السكر في الدم وتتلف خلايا بيتا.
  • الجينات تسبب الجينات أيضًا مرض السكري من النوع 2، وقد تحقق ذلك بعد أن اكتشف العلماء أجزاء من الحمض النووي تؤثر على طريقة إنتاج الأنسولين في الجسم.
  • التعرض لمتلازمة التمثيل الغذائي وكذلك الدهون الثلاثية وارتفاع الكوليسترول، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم.

الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

هناك مجموعة من الأمراض التي إذا كان الشخص مصابًا بها تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع 2، ومن هذه الأمراض ما يلي

  • داء السكري أثناء الحمل.
  • المعاناة من السمنة.
  • الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب.
  • التعرض لانخفاض مستوى الكولسترول النافع في الدم.
  • الإصابة بالاكتئاب.
  • مرضى تكيس المبايض.
  • زيادة كبيرة في مستويات الدهون الثلاثية.
  • ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ.

مضاعفات مرض السكري من النوع الثاني

من المعروف أنه كلما تم التعرف على المرض مبكرًا، كان ذلك أفضل وسوف يساهم في السيطرة عليه، حيث أن التأخير في التشخيص والعلاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات، وقد ذكر الأطباء أن هناك عددًا من المضاعفات التي يعاني منها مريض السكري النوع الثاني وبشكل رئيسي ما يلي

انخفاض البوتاسيوم في الدم

يحدث هذا عند استخدام السوائل على نطاق واسع في علاج الحماض الكيتوني السكري، مما يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى البوتاسيوم في الدم، مما يؤدي إلى ضعف نشاط الأعصاب والعضلات والقلب يوصي بإعطاء المريض الإلكتروليتات مع السوائل عند علاج الحماض الكيتوني السكري.

انخفاض سكر الدم

وذلك لأن الأنسولين يوفر فرصة لدخول السكر إلى الخلايا ومن ثم يؤدي إلى انخفاض سريع للغاية في نسبة السكر في الدم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة حيث يصاب الشخص بانخفاض نسبة السكر في الدم ويحتاج إلى علاج فوري للحصول عليه تخلص من هذه المشكلة قبل أن تسوء.

تورم الدماغ

يمكن أن يكون هذا من المضاعفات المخفية عن عدد كبير من الأشخاص، ولكن ثبت أنه أصبح شائعًا لدى معظم الأشخاص المصابين بمرض السكري مؤخرًا أو عند الأطفال كمريض عند تناول الأدوية التي تزيد من التوازن تنجم مستويات السكر في الدم بسرعة عن هذا التورم الحاد في الدماغ، والذي يمكن أن ينهي حياة المريض بشكل دائم.

طريقة علاج مرض السكري من النوع الثاني

بعد التعرف على تجربتي مع مرض السكري من النوع 2، من الضروري ذكر طرق العلاج الفعالة ومن الجيد معرفة أن هناك أكثر من طريقة فعالة لعلاج مرض السكري من النوع 2، وهذا ما قاله الطبيب قضية ويمكن القول أن طرق العلاج هي كالتالي

علاج السكري  بالعقاقير

لأن هناك أكثر من نوع من الأدوية التي تساعد في علاج مرض السكري من النوع الثاني بسرعة كبيرة، وتشمل هذه

  • الميتفورمين هذا النوع هو الخيار الأول الذي يستخدمه الأطباء عند علاج مرض السكري من النوع 2، حيث يساعد على تقليل مستوى الجلوكوز الذي ينتجه الكبد وبالتالي يجعل الجسم أكثر تقبلاً للأنسولين الذي ينتجه
  • سلفونيل يوريا يزيد هذا النوع من الأدوية من إنتاج الأنسولين في الجسم، وتشمل أنواع هذا الدواء غليبوريد وجليبيزيد وكذلك غليميبيريد.
  • ميجليتينيد هذا النوع أسرع وأفضل من السلفونيل يوريا في كثير من الحالات كما أنه يزيد من إنتاج الأنسولين في الدم.
  • Thiazolidinedione يعتبر هذا الدواء من الأنواع التي لا تستخدم كخيار أول بعد اكتشاف المرض، لأنه يمكن أن يتسبب في إصابة المريض بأمراض خطيرة في القلب كما يجعل الجسم أكثر حساسية للأنسولين ومن بين أنواعه. هي روزيجليتازون وبيوجليتازون.
  • الأنسولين تم استخدام هذا الدواء في الأصل كملاذ أخير للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، على عكس البقية الآن، حيث يتم استخدامه الآن بشكل وثيق أكثر من ذي قبل إذا كانت الأدوية الأخرى لا تعمل بسرعة وتساعد في السيطرة على الدم مستويات السكر.

العلاج الجراحي

يستخدم هذا المحلول إذا كان المريض بدينًا وغير قادر على اتباع نظام غذائي صارم، حيث أن هذه الجراحة تغير وظيفة الجهاز الهضمي وتساعد على إنقاص الوزن بسرعة مما يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم، ومن المهم أن نقول أن هذا في غضون ذلك، أصبح الحل الأمثل، خاصة لأولئك الذين يريدون حل المشكلة في أسرع وقت ممكن.

علاج مرض السكري من النوع الثاني

طبعا أكبر عدد من مرضى السكر يريدون الشفاء التام بعد المرض، ربما كان هذا مستحيلا قبل سنوات قليلة، لكن الطب مازال يشهد قفزة كبيرة إلى الأمام في تقدم إيجابي، لذلك يمكن القول أن مشكلة لم يعد الشفاء حلما مستحيلا، ومناسب لما يلي

  • أجريت دراسة طبية في عام 2016 وأظهرت أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا يستهلكون 700 سعر حراري يوميًا لمدة 8 أسابيع حققوا تحسنًا كبيرًا في مستوى السكر لديهم، مما يشير إلى قدرتهم على تجاوز الأزمة بأمان.
  • أجريت دراسة أخرى في جامعة كامبريدج على ما يقرب من 768 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 و 70 عامًا مصابين بمرض السكري مؤخرًا، وبعد 5 سنوات من متابعة هؤلاء المرضى، تبين أن 30٪ منهم – تحسن بشكل ملحوظ، و 10٪ من المرضى الذين فقدوا وزنهم تمكنوا من الشفاء التام.
  • وتجدر الإشارة إلى أن جميع هذه الدراسات، على الرغم من أنها أعطت نتائج إيجابية، إلا أن قرار المشكلة بإمكانية الشفاء لجميع المرضى لا يمكن تحديده بشكل نهائي في الوقت الحالي، لأن القدرة الفردية والطبيعة الجسدية تختلف من فرد إلى اخر.

طرق الوقاية من مرض السكري النوع الثاني

هناك عدد من الطرق التي التزمت بها خلال تجربتي مع مرض السكري من النوع 2، وقد تعلمت أن هذه الطرق تمنع بشكل كبير مرض السكري بشكل عام، بما في ذلك ما يلي

  • اعتن بنشاطك البدني وقم بتمارين مختلفة.
  • الابتعاد عن الكسل والخمول لفترات طويلة من اليوم.
  • تخلص من الوزن الزائد بسرعة.
  • الاستمرار في تناول الأطعمة الصحية فقط.
  • تأكد من شرب أكبر قدر ممكن من الماء النقي طوال اليوم.
  • تجنب الحلويات والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.

مقالات ذات صلة